Les fruits et légumes d’avril

Les fruits et légumes de janvier Simplement Cenwen — ☼ Les fruits et les légumes de mars ☼

☼ Les fruits et légumes d’avril ☼

Les fruits et légumes d’avril

Bonjour,

Je vous propose de retrouver le calendrier des fruits et des légumes de saison qui, tout comme les menus, ont reçu un petit lifting en début d’année.

Vous pouvez les imprimer directement depuis le blog en cliquant sur le bouton « imprimer ».

Le billet était prêt depuis le mois dernier mais je me suis plantée dans la programmation … je l’avais programmé pour le premier mai et non pas le premier avril. Vous me connaissez … !

Les fruits, les légumes (tout comme le fromage et les œufs) font partie des denrées qui peuvent être achetées une fois par semaine. Bien entendu, à condition qu’ils soient d’une très grande fraîcheur. Il faut éviter autant que faire se peut, d’aller faire les courses plusieurs fois par semaine de manière à ne pas être tenté. Ainsi, il est possible de rester au plus près de son budget alimentaire et de sa liste de courses. Tout comme il est préférable d’acheter et de consommer des fruits et des légumes de saison, en principe, moins onéreux à l ‘achat que d’autres hors saison.

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Les fruits et les légumes d'avril — ☼ { Les fruits et les légumes d’avril } ☼

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Quelques idées de recettes pour le mois d’avril :

Les fruits :

Smoothie banane et avocat, boisson végétale, recette facile, gourmande, saine et économique. Trois ingrédients seulement pour se régaler sans ruiner son portemonnaie ♥ — ☼ { Smoothie à la banane et à l’avocat } ☼

Smoothie Avocat et Banane

Glace végétale banane et framboises — ☼ { Glace végétale à la banane et aux framboises } ☼

Glace végétale à la banane et à la framboise

Cake léger au citron — ☼ { Cake léger au Citron } ☼

Cake sablé léger au citron

Les légumes :

Blinis et gravlax de carottes ~ Menus de fêtes pour petit budget : une recette 100% végétale, bluffante pour se régaler sans ruiner son portemonnaie !