☼ Les menus de la semaine 6 ☼
Les menus de la semaine 6
Bonjour,
Je suis complètement en panne d’énergie, grognon limite infréquentable et tout le temps affamée, un vrai rayon de soleil en ce moment ! ^^’ sans compter une main droite qui me joue des tours et me gêne au quotidien en particulier quand il s’agit de faire du clavier. Rien de grave, juste des grosses douleurs liées à l’arthrose mais que même la codéine a du mal à faire passer.
Ceci dit, je ne suis certainement pas la seule dans cet état en ce moment; donc, plutôt que de me plaindre et complaindre, même s’ils sont un peu décalés en ce moment, je vous propose de retrouver ☼ menus de la semaine ☼ pour s’organiser sans stresser et pour maitriser son budget 
Je poste mes menus le lundi, pour la semaine suivante, de manière à ce qui si vous souhaitez vous en inspirer, vous puissiez faire le tour de vos placards et établir ensuite votre liste de courses en fonction de ce que vous avez déjà à la maison Mettre en place une liste de menus c’est pouvoir ensuite établir une liste de courses raisonnée et raisonnable afin de maitriser son budget et ainsi, contribuer à une vie organisée et zen ♥
Cette semaine, en dehors des nems maison, est une semaine de menus sans « prise de tête » car je vide ma cuisine pour pouvoir la lessiver du sol au plafond 🙂
Ce menu de la semaine est une proposition, à adapter pour coller au mieux à votre style de vie, à la composition de votre famille et à votre disponibilité en cuisine.
Personnellement je suis végétarienne. Jérôme ne l’est pas. Je cuisine des plats où je peux retirer ou ajouter un élément pour que chacun de nous se sente à l’aise et pas obligé de suivre un régime alimentaire qui ne lui convient pas.
Je ne propose pas de « solution universelle clef en mains » mais des pistes pour rendre nos quotidiens plus organisés, donc plus zen
Le menu est imprimable directement à partir du blog Il suffit de cliquer sur « Imprimer »
Je vous souhaite une semaine belle, douce, sereine, zen, gourmande et lumineuse !
Profitez de la vie !
♥ Plein de bisous doux ♥
Cenwen
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merci pour cette semaine de menus. bon mardi, gros bisous
coucou ma belle, merci pour tes menus, bisous polaires
oui, c’est plus que tentant, mais perd t- on du poids? en tout cas MERCI
Coucou Annick 🙂
Pas certaine pour la perte de poids ^^’ (en tout cas, sur moi, ça ne marche pas, mais Jérôme a perdu 12 kg l’an passé).
Je te propose de voir du côté de CarrotCake;fr 🙂 C’est un site ultra sérieux qui ne fait aucune publicité pour la perte de poids mais qui propose des menus ultra équilibrés, à partir de tes données (âge, sexe, poids, activité) et celle de ta famille 🙂
Belle et douce journée 🙂
Plein de bisous ♥