Étiquette : Recette petit budget

  • Tarte aux prunes

    Tarte aux prunes
    ☼ { Tarte aux prunes } ☼

    ☼ Tarte aux prunes ☼

    Part : 8 ~ Préparation : 30 minutes  ~ Cuisson : 30 minutes ~ Difficulté : ♥♥ ~ Coût :

    Tarte aux prunes

    Bonjour,

    La saison des prunes est très courte, du début de l’été au début de l’automne alors, il faut en profiter pleinement. Mais si on les trouve en général dès fin juin,  la pleine saison, c’est là, maintenant, en septembre.

    Elles m’ont souvent fait envie ces dernières années, même sous la lumière blafarde du seul supermarché de Zombieland, mais elle étaient trop chères pour mon budget même en pleine saison. Cette année, j’en ai acheté une demi-livre, sur le marché, mais je n’ai pas su résister à la tentation de les croquer, petits bonbons juteux et et sucrés qui me rappellent tant mon enfance et mes vacances avec Papy Lulu

    Un matin, j’ai eu la surprise d’en trouver un grand sac, donné par une cousine de Jérôme. Elle en avait trop, tout comme elle a trop de figues et de pommes. Elle a la gentillesse de nous en faire profiter et je savoure chaque bouchée parce que ces fruits ont poussé comme bon leur semblait, sans coup de pouce humain, manquant certes d’eau cette année mais gorgés de soleil et de sucre. Bref, des petites merveilles de la nature.

    Je rêvais depuis si longtemps d’une tarte aux prunes ou aux quetsches comme on dit du côté de la Lorraine, une tarte comme celles que faisais Mamy Henriette , une tarte simple et sans prétention, juste de la pâte et des fruits, beaucoup, beaucoup, beaucoup de fruits … avec le petit truc magique, la cuillère de semoule fine jetée sur le fond de pâte pour absorber le jus rouge et brillant.

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

    (suite…)

  • Röstis de pommes de terre

    Röstis de pommes de terre : Recette économique pour Fins de Mois Difficiles et pour se régaler sans ruiner son porte-monnaie #FDMD #Vivre Mieux
    ☼ { Rösti de pommes de terre } ☼

    ☼ Röstis de pommes de terre ☼

    Part : 4  ~ Préparation : 10 minutes  ~ Cuisson : 20 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Röstis de pommes de terre

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    ♥ Pour le calcul du prix de revient de la recette : cliquez ici ♥

    ☼ #VivreMieux #ChallengeAlimentaire #FinsDeMoisDifficiles #FDMD

    Bonjour,

    Un petit mot pour remercier Carole qui a pris le relai du #FDMD cet été et qui a pallié à mes absences à répétition en raison de soucis de santé et aux participantes au Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles pour leur fidélité à ce défi pas si évident.  Ce mois-ci nous avons encore un peu plus corsé les choses et nous vous proposons de mettre le plat proposé dans votre lunch box pour l’emporter au travail.

    Un rappel … et pour ceux et celles qui connaissent déjà, vous pouvez sauter au paragraphe suivant ^^

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient ne doit pas, et c’est impératif dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog.

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Pour cette neuvième édition, j’ai décidé de vous proposer un de mes petits plats préférés, des rôstis de pommes de terre. Habituellement, je les accompagne d’une salade verte. Pour le challenge, j’ai décidé de mettre avec une garniture de champignons et de tomates cerises poêlés. Je me rappelle de l’époque où je mangeais systématiquement froid et dehors y compris en plein hiver parce que les entreprises où je faisais de l’intérim n’avaient pas de salle de déjeuner ou qu’elle n’était pas accessible aux personnes extérieures à la société. La boite dans laquelle je propose mon plat à emporter est une boite électrique qui permet le réchauffage avec un cordon, d’où mon choix d’une garniture autre qu’une salade. Le compartiment des fruits se retire, donc pas de soucis.

    Côté pommes de terre, cet hiver, elles seront les vedettes de ma cuisine. Je les ai achetées en gros, par 25 kilogrammes, bio, locales (elles ont poussé à moins de 10 kilomètres de la maison) et à un prix défiant toute concurrence : 17.50 € donc 0.70 € le kilogramme.

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

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  • Muffins légers aux abricots

    Muffins légers aux abricots, recette saine et gourmande de muffins à la farine d'épeautre et au sucre muscovado. #VivreMieux
    ☼ { Muffins légers aux abricots } ☼

    ☼ Muffins légers aux abricots ☼

    Part : 6 ~ Préparation : 15 minutes ~ Cuisson : 25 minutes ~ Difficulté : ♥ ~ Coût : ♥

    Muffins légers aux abricots

    Bonjour,

    Je vous propose une jolie recette de muffins légers, gourmands et sains, des muffins légers aux abricots, à l’épeautre et au sucre muscovado. La base de cette recette permet énormément de variations gourmandes que je vous indique en fin de billet.

    Cette recette est une création personnelle, mise au point après plusieurs essais et j’avoue, que j’apprécierais, pour une fois, de ne pas la voir reprise sans mention de la source. C’est devenu un vrai fléau. Citer ses sources, avec un lien valide qui renvoie sur le blog d’origine, c’est la moindre des choses. La pratique devient de moins en moins existante ! Au point que je ne publie plus ici mes recettes les plus originales, ce qui, je trouve est dommage, dans le sens où un blog est un espace de partage et d’échanges. Mais les échanges à sens uniques, en ce moment, je sature. Ne pas s’approprier la paternité d’une recette en changeant quelques grammes par ci par là ou en modifiant le titre, ce serait aussi la moindre des choses. Mais ainsi va le monde, la course aux likes, à la popularité est devenue telle dans notre blogosphère que finalement, ce n’est pas si grave de prendre le travail de quelqu’un et de lui marcher dessus du moment qu’on est « prem’s ».

    Bref, c’était mon petit de grincement de dents du moment.

    Revenons-en à ce qui nous rassemble, la gourmandise !

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers  !

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  • Salade tourangelle

    Salade tourangelle : salade composée à base de salade verte, pommes de terre, haricots verts et tomates. Recette économique, idéale pour un pique-nique !
    ☼ { Salade tourangelle } ☼

    ☼ Salade tourangelle ☼

    Part : 4 ~ Préparation : 15 minutes ~ Cuisson : 20 minutes ~ Difficulté : ♥ ~ Coût : ♥

    Salade tourangelle

    Bonjour,

    J’ai peu cuisiné cet été, ou plutôt, j’ai fait à plusieurs reprises mes recettes préférées, comme celle-ci ou celle de la ☼ salade de fruits au sirop léger de gingembre ☼ qui proviennent toutes deux d’un de mes livres de cuisine préféré, celui de Ginette Mathiot « Je sais cuisiner » aux Éditions du Livre de Poche. Ce livre, c’est ma « bible » en matière de cuisine comme le précis « La pâtisserie » d’Arnold Zaber l’est, en ce qui me concerne, pour le sucré.

    J’ai énormément de livres de cuisine, même si, la méthode de rangement de Marie Kondo étant passée par chez moi, j’en ai beaucoup moins. Ceux que j’ai conservés sont surtout des livres d’apprentissage des bases. Dans ceux-ci, on trouve aussi « Le cours de cuisine de 750g » et « Le cours de Pâtisserie de 750g » qui sont aussi des incontournables quand on veut apprendre et faire les choses correctement.

    Il y a des millions de recettes sur internet, mais elles sont parfois tellement réinterprétées, modernisées, customisées qu’il devient difficile de se rappeler à quoi elles ressemblent à l’origine. Quant aux proportions et aux indications, on frôle souvent, que dis-je, on dépasse souvent les limites de l’approximation.

    Bref, je vous propose avec cette recette de salade tourangelle « old school » de faire un retour aux basiques et aux fondamentaux de la cuisine domestique.

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

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  • Salade composée : riz, lentilles, poivron rouge et tome de brebis

    Salade composée : riz, lentilles, poivron rouge et tome de brebis ~ Recette économique pour Fins de Mois Difficiles #FDMD #Vivre Mieux ♥
    ☼ { Salade de riz et de lentilles au poivron rouge } ☼

    ☼Salade composée : riz, lentilles, poivron rouge et tome de brebis ☼

    Part : 4  ~ Préparation : 10 minutes  ~ Cuisson : 20 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Salade composée : riz, lentilles, poivron rouge et tome de brebis

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    ♥ Pour le calcul du prix de revient de la recette : cliquez ici ♥

    Bonjour,

    Je reprends peu à peu le chemin de mon blog après une petite intervention chirurgicale urgente, une vésicule biliaire qui a fait des siennes en devenant grosse comme un petit melon, donc, particulièrement douloureuse avec risques de complications bien embêtantes. Problème réglé mardi dernier, il me reste simplement à être sage et à me reposer en suivant les consignes, ce que je fais sérieusement.

    Un rappel … et pour ceux et celles qui connaissent déjà, vous pouvez sauter au paragraphe suivant ^^

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient ne doit pas, et c’est impératif dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog, c’est le cas aujourd’hui pour les recettes de Sylvain et d’Isabelle.

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Pour cette septième édition, j’ai fait avec les moyens du bord, nos finances étant réellement à marée basse après un déménagement, un permis de conduire, une toute petite voiture (une Clio de 20 ans d’âge qui fort heureusement n’a que relativement peu de kilomètres au compteur) et des charges qui sont tout juste couvertes par l’allocation de Pôle Emploi. Jérôme est en recherche d’un travail depuis que nous sommes arrivés en Auvergne. Ce qui manque pour manger, nous le prenons dans notre livret d’épargne et la somme fond (très, trop rapidement) comme neige au soleil. Je fais donc des acrobaties dans ma cuisine pour continuer à mettre sur ma table, des plats sains et gourmands tout en essayant de maitriser les dépenses de notre budget alimentaire.

    http://cenwen.fr/2017/03/15/bien-gerer-son-budget-alimentaire/

    Pour cette salade, faite dans la dernière semaine de juin, j’ai fait les fonds de placards : un reste de paquet de riz, un reste de paquet de lentilles, un poivron et un petit reste de tome de brebis, c’est à dire trois fois rien ! Au final, cette salade composée : riz, lentilles, poivron rouge et tome de brebis  s’est révélée à la fois savoureuse, nourrissante et équilibrée avec un prix de revient par part de 0.47 €. Challenge relevé !

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

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  • Salade de lentilles multicolore

    Salade de lentilles multicolore ~ recette fraiche, gourmande et colorée de salade composée à base de lentilles. Recette économique. #VivreMieux #FDMD
    ☼ { Salade de lentilles colorée } ☼

    ☼ Salade de lentilles multicolore ☼

    Part : 4  ~ Préparation : 10 minutes  ~ Cuisson : 20 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Salade de lentilles multicolore

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    ☼  #VivreMieux #ChallengeAlimentaire #FinsDeMoisDifficiles #FDMD

    Bonjour,

    Nous sommes le 15 du mois et le 15 du mois, c’est le #FDMD ou Challenge Alimentaire « Fins de Mois Difficles ».

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient doit impérativement ne pas dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog, c’est le cas aujourd’hui pour la recette de Sylvain. ♥

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Je vous propose de découvrir la recette Sylvain qui est un fidèle participant du #FDMD, recette fraiche, légère, gourmande et parfumée, parfaite pour les beaux jours Entre nous, elle est au menu de ce midi à la maison !

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

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  • Tzatziki ~ recette 100% végétale

    Tzatziki ~ recette 100% végétale : yaourt au soja, concombre et menthe ♥ mezzé grec et turc qui peut être utilisé comme sauce ou comme entrée. #VivreMieux
    ☼ {Tzatziki léger et 100% végétal } ☼

    ☼ Tzatziki ~ recette 100% végétale ☼

    Part : 4  ~ Préparation : 20 minutes  ~ Cuisson : 00 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Tzatziki ~ recette 100% végétale

    Bonjour,

    Je suis bien décidé à faire venir l’été pour de bon ! Je persiste et signe avec des recettes légères et fraiches, rapides, saines, gourmandes et comme toujours économique.

    J’aime beaucoup le tzatziki. Je le sers souvent avec des tranches d’aubergines grillées au four. Je trouve que les deux se marient bien et peuvent aussi bien être servies à l’apéritif ou comme entrée.

    Je ne réalise pas ce tzatziki avec des yaourts grecs à cause de mon intolérance au lactose.

    Pour le reste, les ingrédients sont tout ce qu’il y a de plus classiques : concombre, menthe et ail.

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

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  • Risotto aux petits pois et à la menthe

    Risotto aux petits pois et à la menthe ~ Recette économique et gourmande de risotto classique et d'un coulis velouté de petits pois et de mente. #FDMD ♥
    ☼ { Risotto aux petits pois et à la menthe } ☼

    ☼ Risotto aux petits pois et à la menthe ☼

    Part : 4  ~ Préparation : 20 minutes  ~ Cuisson : 20 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Risotto aux petits pois et à la menthe

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    ♥ Pour le calcul du prix de revient de la recette : cliquez ici ♥

    Bonjour,

    avec beaucoup de retard ma participation au #FDMD de juin … J’ai choisi un plat simple, classique, le risotto, que j’ai accompagné d’un coulis de petits pois et de menthe à la crème de soja. Si le plat présenté reste relativement simple, j’en ai par contre particulièrement soigné la présentation afin de montrer qu’avec un peu de soin, trois fois rien peut devenir raffiné.

    Un rappel … et pour ceux et celles qui connaissent déjà ,vous pouvez sauter au paragraphe suivant ^^

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient doit impérativement ne pas dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog, c’est le cas aujourd’hui pour les recettes de Sylvain et d’Isabelle.

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

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  • Colcannon

    Colcannon, plat traditionnel de la cuisine irlandaise. Recette facile, gourmande et économique. Recette Fins de Mois Difficiles à base de pommes de terre et de chou. #FDMD #VivreMieux
    ☼ { Le Colcannon : une recette irlandaise traditionnelle } ☼

    ☼ Colcannon ☼

    Part : 4  ~ Préparation : 20 minutes  ~ Cuisson : 30 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Colcannon

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    Bonjour,

    Une seconde recette pour le #FDMD, proposée par Isabelle, une de mes fidèles lectrices du blog depuis très, très longtemps

    Je ne connaissais pas du tout le colcannon, plat traditionnel de la cuisine irlandaise, économique, rassasiant et qui peut être servi toute l’année ou presque.

    Le colcannon est traditionnellement élaboré à partir de purée de pomme de terre, de chou frisé ou de chou vert, et de beurre. Il peut, selon les recettes contenir aussi du lait, de la crème, des oignons de la ciboulette, de l’ail ou de l’aillette, du jambon blanc ou du bacon.

    Connaissant mes préférences alimentaires, Isabelle m’a proposé une version sans jambon, ni bacon, ni beurre, dernier ingrédient facilement remplaçable par de la margarine végétale.

    Autant dire qu’aimant les pommes de terre (passionnément) et le chou (beaucoup), cette recette entre directement dans les classiques de ma petite cuisine.

    Un rappel (pour ceux et celles qui connaissent déjà ,vous pouvez sauter au paragraphe suivant ^^ )

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient doit impérativement ne pas dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog, c’est le cas aujourd’hui pour les recettes de Sylvain et d’Isabelle. ♥

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Prêt(e)s ?

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  • Salade de concombre et melon à la menthe

    Salade de concombre et melon à la menthe ~ recette fraiche et gourmande de salade composée à base de concombre et de melon. Idéale pour les beaux jours ! Recette économique et fins de mois difficiles. #VivreMieux #FDMD
    ☼ { Salade de concombre et de melon à la menthe } ☼

    ☼ Salade de concombre et melon à la menthe ☼

    Part : 4  ~ Préparation : 10 minutes  ~ Cuisson : 00 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Salade de concombre et melon à la menthe

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    ☼  #VivreMieux #ChallengeAlimentaire #FinsDeMoisDifficiles #FDMD

    Bonjour,

    Nous sommes le 15 du mois et le 15 du mois, c’est le #FDMD ou Challenge Alimentaire « Fins de Mois Difficles ».

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient doit impérativement ne pas dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog, c’est le cas aujourd’hui pour la recette de Sylvain. ♥

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Je vous propose de découvrir la recette Sylvain qui est un fidèle participant du #FDMD, recette fraiche, légère, gourmande et parfumée, parfaite pour les beaux jours Entre nous, elle est au menu de ce midi à la maison !

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

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