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Un verre de smoothie vert à la mâche, kiwi et banane, servi dans une ambiance douce et naturelle, accompagné de quelques fleurs de gypsophile.

Smoothie vert mâche kiwi banane

Cenwen Isabelle Gillet
Un smoothie vert doux et équilibré, associant la mâche, le kiwi et la banane pour une boisson onctueuse, fraîche et naturellement riche en saveurs. Simple et rapide à préparer, il est idéal pour une pause légère et vitaminée au quotidien.
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Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Type de plat Boissons
Cuisine Française
Portions 2

Ingrédients
  

  • 35 cl de lait d'avoine ou autre lait végétal
  • 80 g de mâche
  • 1 banane
  • 1 kiwi
  • quelques glaçons

Instructions
 

  • Pelez la banane et le kiwi, mettez-les dans le bol du blender
  • Ajoutez la salade, le lait et les glaçons.
  • Mixez finement.
  • Servez sans attendre.
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