Étiquette : Recette fins de mois difficiles

  • Pain perdu au Bleu d’Auvergne

    Pain perdu au bleu d'Auvergne : recette économique et Fins de Mois Difficilespour le Challenge Alimentaire Fins de Mois Diffciles. #FDMD
    ☼ { Pain perdu au bleu d’Auvergne }☼

    ☼ Pain perdu au Bleu d’Auvergne ☼

    Part : 4 ~ Préparation : 15 minutes ~ Cuisson : 15 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Pain perdu au Bleu d’Auvergne

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles

    Recette Fins de Mois Difficiles
    ☼ #VivreMieux #ChallengeAlimentaire #FinsDeMoisDifficiles #FDMD

    ♥ Pour le calcul du prix de revient de la recette : cliquez ici ♥

    Bonjour,

    J’ai volontairement décalé ma participation au #FDMD à la date du 16 pour ne pas saturer vos boites mails avec plusieurs messages consécutifs sur une seule et même journée.

    Un rappel … et pour ceux et celles qui connaissent déjà, vous pouvez sauter au paragraphe suivant ^^

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient ne doit pas, et c’est impératif dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog.

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    J’ai choisi de proposer une recette très simple réalisée avec des produits locaux plein de goûts et de saveurs.

    Pour commencer, le pain des volcans. C’est un vrai pain de vrai boulanger, un pain dont je suis fan et qui se mange avec gourmandise. C’est un pain de seigle aux céréales avec plein de graines, c’est une explosion d’arômes. Frais ou légèrement toasté le lendemain, avec un peu de margarine et de confiture maison, j’ai du mal à résister.

    Le Bleu d’Auvergne, que dire, sinon que nous sommes en plein dans la région de production et qu’il me semblait que ce serait une bonne idée que de marier ces deux-là pour en faire un repas nourrissant, savoureux et petit budget.

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

    (suite…)

  • Tajine de légumes du jardin

    Tajine de légumes du jardin : recette  économique et Fins de Mois Difficilespour le Challenge Alimentaire Fins de Mois Diffciles.  #FDMD
    ☼ { Tajine de légumes du jardin } ☼

    ☼ Tajine de légumes du jardin ☼

    Part : 4  ~ Préparation : minutes  ~ Cuisson :  minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Tajine de légumes du jardin

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    ☼ #VivreMieux #ChallengeAlimentaire #FinsDeMoisDifficiles #FDMD

    Bonjour,

    Ce mois-ci, je suis ravie d’accueillir plusieurs participations venant de mes lecteurs dans le cadre du #FDMD ! Un grand merci à tous et toutes

    Un rappel … et pour ceux et celles qui connaissent déjà, vous pouvez sauter au paragraphe suivant ^^

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient ne doit pas, et c’est impératif dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog.

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Je poursuis avec le joli tajine de légumes du jardin d’Isabelle.

    Il arrive qu’on reçoive en cadeau de beaux légumes grâce aux ami.e.s, grâce aux jardins partagés ou bien encore grâce aux « Étonnants comestibles »… Mais ils sont souvent « dépareillés » et en petites quantités. Quoi préparer quand on nous offre une grosse courgette, une belle poignée de tomates cerise, autant d’échalotes, plus un ou deux panais ? Et bien, on peut tous les mélanger pour en faire un tajine. Ça fonctionne bien avec tout !

    [recipe title= »Tajine de légumes du jardin  » servings= »4″ time= »minutes » difficulty= »facile »]

    Livre, icône de la section "source de la recette" Source  :

    Isabelle
    Temps de préparation :
    Temps de cuisson :
    Température du four :

    Balance, icône de la section "ingrédients de la recette" Ingrédients :

    • Échalotes (plusieurs)
    • Oignon (1)
    • Tomates cerises
    • Coulis ou concentré de tomates
    • Huile
    • Épices (cannelle, coriandre, cumin, gingembre et persil séché)
    • Courgette (1 grosse)
    • Panais (2)
    • Pois chiches (1 boite)

     

    Tablier, icône de la section "étapes de préparation de la recette" Préparation :

     

    1. Émincer les échalotes (ou un oignon) et les mettre à dorer doucement dans une cocotte, avec un peu d’huile.
    2. Couper en deux les tomates cerise, les ajouter aux échalotes (ou du coulis de tomate, ou même du concentré dilué dans un peu d’eau).
    3. Saler, poivrer et ajouter des épices (ce qu’on a sous la main) : cannelle, coriandre, cumin, gingembre et persil séché par exemple (une cuiller à soupe de chaque).
    4. Laisser compoter à couvert.
    5. Pendant ce temps, couper tous les autres légumes en morceaux : gros cubes pour ceux qui cuisent vite, petits dés pour ceux qui cuisent longtemps.
    6. Ajouter les légumes dans la cocotte, tels quels s’ils rendent de l’eau, sinon avec un verre d’eau ou de bouillon. On peut en ajouter en cours de cuisson, en veillant à rectifier l’assaisonnement dans ce cas.
    7. Laisser cuire à feu doux et à couvert le temps nécessaire pour que tout soit fondant. Vous souhaitez un plat plus nourrissant ? Ajouter 5 minutes avant la fin une boîte de pois chiches rincés et égouttés.

     

    Bon appétit !

    Petit coeur, icône de la section "notes et remarques sur la recette" Petites notes :

    ☼ Une jolie recette créative et anti-gaspillage alimentaire
    ☼ Se régaler avec trois fois rien !
    ☼ A conserver pour les jours « manque d’inspiration » !

    [/recipe]

    Challenge alimentaire fins de mois difficiles 2018 : vivre mieux avec peu ! Pour ne pas sombrer dans la routine pâtes/riz/pommes de terre sans beurre, des recettes à prix mini, moins de 1€ la part.

    Bien gérer son budget alimentaire ~ astuces et conseils pour s'organiser pour bien gérer son budget alimentaire, bien manger et faire des économies. Liste des participations d’octobre 2018 :

    N’hésitez pas à cliquer sur les liens pour découvrir toutes les réalisations gourmandes des participant(e)s à cette édition ♥

    Carole de Les casseroles de Carole

    Catalina de Le blog de Cata

    Cenwen de Simplement Cenwen

    Chantal de Un grain de sable ou de sel

    Hélène de Keskonmangemaman

    Liliane de La Cuisine de Lily

    Lucile de Dans la cuisine {végétalienne} de Djanisse

    Michelle du blog Plaisirs de la maison

    Natly d’ Une cuisine pour Voozenoo

    Sophie de La tendresse en Cuisine

    Jocelyne sur Simplement Cenwen

    Isabelle sur Simplement Cenwen

    Camille sur Simplement Cenwen

    Je vous souhaite une semaine belle, douce, sereine, zen, gourmande et lumineuse !

    Profitez de la vie !

    Plein de bisous doux

    Cenwen

    * Photo d’illustration via Pixabay

  • Cake Touski

    Cake Touski : recette Fins de Mois Difficiles pour le Challenge #FDMD et recette spéciale anti-gaspillage alimentaire. En cuisine, on ne jette rien ! #FDMD
    ☼ { Cake Touski } ☼

    ☼ Cake Touski ☼

    Part : 8  ~ Préparation : 15 minutes  ~ Cuisson : 40 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Cake Touski

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    ☼ #VivreMieux #ChallengeAlimentaire #FinsDeMoisDifficiles #FDMD

    Bonjour,

    Ce mois-ci, je suis ravie d’accueillir plusieurs participations venant de mes lecteurs dans le cadre du #FDMD ! Un grand merci à tous et toutes

    Un rappel … et pour ceux et celles qui connaissent déjà, vous pouvez sauter au paragraphe suivant ^^

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient ne doit pas, et c’est impératif dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog.

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Je commence avec le joli Cake Touski de Jocelyne. Il n’y a pas de calcul du prix de la recette … le Cake Touski est une très bonne manière d’éviter le gaspillage alimentaire.  Je me permets donc de recopier les explications de Jocelyne et j’espère très sincèrement que son Cake Touski vous donnera envie de vous lancer avec ce qui vous reste dans votre placard et réfrigérateur.

    alors,il me restait un poivron tout ratatiné , une poignée de tomates cerise , 2 champignons des prés , j’ai tout coupé et j’ai mélangé avec 150 gr de farine, 1 c à café de vinaigre maison et 2 de bicarbonate de soude,(çà remplace la levure ),
    120 ml de lait (moi, de chèvre troqué au voisin )1 grosse c à soupe d’huile d’olive venant de la production familiale de mon gendre , un reste de fromage tomme dure ,râpée pour l’occasion ,6 œufs de caille (élevage du voisin ), çà équivaut à 2 œufs de poules et des herbes du jardin (thym-estragon-sauge-sarriette et persil ) poivre du magasin !
    tout mettre dans un moule à cake et au four 180°C chaleur tournante pendant 35 minutes voire 40 suivant votre four,de toute façon à surveiller en piquant dedans une brochette qui doit ressortir sèche

    nous, on a soupé avec çà et une salade de laitue mais on peut couper en petit morceaux et servir à l’apéro.

    Je fais souvent ces genre de cake « touski » avec tout ce qui « traîne » dans le frigo ou qui est trop « passé » pour manger frais avec des fruits aussi je fais çà et alors j’ajoute à la pâte une c à soupe de cassonade et un lichette d’alcool suivant le fruit (rhum-amaretto- cognac …….)

    [recipe title= »Cake Touski » servings= »8″ time= »15 + 40 minutes » difficulty= »facile »]

    Livre, icône de la section "source de la recette" Source  :

    Jocelyne
    Temps de préparation : 15 minutes
    Temps de cuisson : 35 à 40 minutes
    Température du four : 180°C

    Balance, icône de la section "ingrédients de la recette" Ingrédients :

    • 150 grammes de farine
    • 1 cuillère à café vinaigre
    • 2 cuillères à café de bicarbonate de soude
    • 120 ml de lait de chèvre
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • 6 œufs de caille ou 2 œufs de poule
    • 1 poivron
    • 1 poignée de tomates cerises
    • 2 champignons
    • 1 reste de tomme
    • poivre
    • herbes du jardin

    Tablier, icône de la section "étapes de préparation de la recette" Préparation :

    1. Faire la pâte en mélangeant la farine, le lait, le vinaigre, le bicarbonate et le poivre. Ajouter les herbes.
    2. Couper les légumes en dés. Râper la tomme.
    3. Tout mélanger et mettre dans un moule à cake. Enfourner dans un four préchauffé. Laisser cuire 35 à 40 minutes.
    4. Laisser refroidir sur une grille.

    Bon appétit !

    Petit coeur, icône de la section "notes et remarques sur la recette" Petites notes :

    ☼ Une jolie recette créative et anti-gaspillage alimentaire
    ☼ Se régaler avec trois fois rien !
    ☼ A conserver pour les jours « manque d’inspiration » !

    [/recipe]

    Bien gérer son budget alimentaire ~ astuces et conseils pour s'organiser pour bien gérer son budget alimentaire, bien manger et faire des économies. Liste des participations d’octobre 2018 :

    N’hésitez pas à cliquer sur les liens pour découvrir toutes les réalisations gourmandes des participant(e)s à cette édition ♥

    Carole de Les casseroles de Carole

    Catalina de Le blog de Cata

    Cenwen de Simplement Cenwen

    Chantal de Un grain de sable ou de sel

    Hélène de Keskonmangemaman

    Liliane de La Cuisine de Lily

    Lucile de Dans la cuisine {végétalienne} de Djanisse

    Michelle du blog Plaisirs de la maison

    Natly d’ Une cuisine pour Voozenoo

    Sophie de La tendresse en Cuisine

    Jocelyne sur Simplement Cenwen

    Isabelle sur Simplement Cenwen

    Camille sur Simplement Cenwen

    Je vous souhaite une semaine belle, douce, sereine, zen, gourmande et lumineuse !

    Profitez de la vie !

    Plein de bisous doux

    Cenwen

  • Röstis de pommes de terre

    Röstis de pommes de terre : Recette économique pour Fins de Mois Difficiles et pour se régaler sans ruiner son porte-monnaie #FDMD #Vivre Mieux
    ☼ { Rösti de pommes de terre } ☼

    ☼ Röstis de pommes de terre ☼

    Part : 4  ~ Préparation : 10 minutes  ~ Cuisson : 20 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Röstis de pommes de terre

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    ♥ Pour le calcul du prix de revient de la recette : cliquez ici ♥

    ☼ #VivreMieux #ChallengeAlimentaire #FinsDeMoisDifficiles #FDMD

    Bonjour,

    Un petit mot pour remercier Carole qui a pris le relai du #FDMD cet été et qui a pallié à mes absences à répétition en raison de soucis de santé et aux participantes au Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles pour leur fidélité à ce défi pas si évident.  Ce mois-ci nous avons encore un peu plus corsé les choses et nous vous proposons de mettre le plat proposé dans votre lunch box pour l’emporter au travail.

    Un rappel … et pour ceux et celles qui connaissent déjà, vous pouvez sauter au paragraphe suivant ^^

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient ne doit pas, et c’est impératif dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog.

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Pour cette neuvième édition, j’ai décidé de vous proposer un de mes petits plats préférés, des rôstis de pommes de terre. Habituellement, je les accompagne d’une salade verte. Pour le challenge, j’ai décidé de mettre avec une garniture de champignons et de tomates cerises poêlés. Je me rappelle de l’époque où je mangeais systématiquement froid et dehors y compris en plein hiver parce que les entreprises où je faisais de l’intérim n’avaient pas de salle de déjeuner ou qu’elle n’était pas accessible aux personnes extérieures à la société. La boite dans laquelle je propose mon plat à emporter est une boite électrique qui permet le réchauffage avec un cordon, d’où mon choix d’une garniture autre qu’une salade. Le compartiment des fruits se retire, donc pas de soucis.

    Côté pommes de terre, cet hiver, elles seront les vedettes de ma cuisine. Je les ai achetées en gros, par 25 kilogrammes, bio, locales (elles ont poussé à moins de 10 kilomètres de la maison) et à un prix défiant toute concurrence : 17.50 € donc 0.70 € le kilogramme.

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

    (suite…)

  • Muffins légers aux abricots

    Muffins légers aux abricots, recette saine et gourmande de muffins à la farine d'épeautre et au sucre muscovado. #VivreMieux
    ☼ { Muffins légers aux abricots } ☼

    ☼ Muffins légers aux abricots ☼

    Part : 6 ~ Préparation : 15 minutes ~ Cuisson : 25 minutes ~ Difficulté : ♥ ~ Coût : ♥

    Muffins légers aux abricots

    Bonjour,

    Je vous propose une jolie recette de muffins légers, gourmands et sains, des muffins légers aux abricots, à l’épeautre et au sucre muscovado. La base de cette recette permet énormément de variations gourmandes que je vous indique en fin de billet.

    Cette recette est une création personnelle, mise au point après plusieurs essais et j’avoue, que j’apprécierais, pour une fois, de ne pas la voir reprise sans mention de la source. C’est devenu un vrai fléau. Citer ses sources, avec un lien valide qui renvoie sur le blog d’origine, c’est la moindre des choses. La pratique devient de moins en moins existante ! Au point que je ne publie plus ici mes recettes les plus originales, ce qui, je trouve est dommage, dans le sens où un blog est un espace de partage et d’échanges. Mais les échanges à sens uniques, en ce moment, je sature. Ne pas s’approprier la paternité d’une recette en changeant quelques grammes par ci par là ou en modifiant le titre, ce serait aussi la moindre des choses. Mais ainsi va le monde, la course aux likes, à la popularité est devenue telle dans notre blogosphère que finalement, ce n’est pas si grave de prendre le travail de quelqu’un et de lui marcher dessus du moment qu’on est « prem’s ».

    Bref, c’était mon petit de grincement de dents du moment.

    Revenons-en à ce qui nous rassemble, la gourmandise !

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers  !

    (suite…)

  • Salade tourangelle

    Salade tourangelle : salade composée à base de salade verte, pommes de terre, haricots verts et tomates. Recette économique, idéale pour un pique-nique !
    ☼ { Salade tourangelle } ☼

    ☼ Salade tourangelle ☼

    Part : 4 ~ Préparation : 15 minutes ~ Cuisson : 20 minutes ~ Difficulté : ♥ ~ Coût : ♥

    Salade tourangelle

    Bonjour,

    J’ai peu cuisiné cet été, ou plutôt, j’ai fait à plusieurs reprises mes recettes préférées, comme celle-ci ou celle de la ☼ salade de fruits au sirop léger de gingembre ☼ qui proviennent toutes deux d’un de mes livres de cuisine préféré, celui de Ginette Mathiot « Je sais cuisiner » aux Éditions du Livre de Poche. Ce livre, c’est ma « bible » en matière de cuisine comme le précis « La pâtisserie » d’Arnold Zaber l’est, en ce qui me concerne, pour le sucré.

    J’ai énormément de livres de cuisine, même si, la méthode de rangement de Marie Kondo étant passée par chez moi, j’en ai beaucoup moins. Ceux que j’ai conservés sont surtout des livres d’apprentissage des bases. Dans ceux-ci, on trouve aussi « Le cours de cuisine de 750g » et « Le cours de Pâtisserie de 750g » qui sont aussi des incontournables quand on veut apprendre et faire les choses correctement.

    Il y a des millions de recettes sur internet, mais elles sont parfois tellement réinterprétées, modernisées, customisées qu’il devient difficile de se rappeler à quoi elles ressemblent à l’origine. Quant aux proportions et aux indications, on frôle souvent, que dis-je, on dépasse souvent les limites de l’approximation.

    Bref, je vous propose avec cette recette de salade tourangelle « old school » de faire un retour aux basiques et aux fondamentaux de la cuisine domestique.

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

    (suite…)

  • #FDMD ~ les recettes du Défi #7

    #FDMD ~ les recettes du Défi #7. Des recettes dont le prix maximum est fixé à 1.50 € la part, pour faire face aux fins de mois difficiles. #VivreMieux
    ☼ { Les recettes du #FDMD de Juillet } ☼

     #FDMD ~ les recettes du Défi #7 ☼

    #FDMD ~ les recettes du Défi #7

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    ☼ #VivreMieux #ChallengeAlimentaire #FinsDeMoisDifficiles #FDMD

     

     » Bien manger sans ruiner son portemonnaie ! « 

    Bonjour,

    Le #FDMD est un challenge alimentaire qui réunit tous les mois un groupe de passionnés de cuisine (blogueurs et non blogueurs) pour plancher et proposer des recettes gourmandes, saines et économiques pour faire face aux fins de mois difficiles.

    Nous avons fixé un plafond « haut » de 1.50 € la part pour tenir compte des différences de prix selon les régions et les enseignes. Cependant, nous nous efforçons d’être plus près de 1.00 € la part pour permettre à tout le monde de retrouver le plaisir de cuisiner et de passer à table sans ruiner son portemonnaie et son budget.

    Je vous propose aujourd’hui de découvrir les recettes réalisées à l’occasion du #FDMD de juin ! Il suffit de cliquer sur les photos pour découvrir les recettes sur les blogs participants ♥

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

    (suite…)

  • Salade composée : riz, lentilles, poivron rouge et tome de brebis

    Salade composée : riz, lentilles, poivron rouge et tome de brebis ~ Recette économique pour Fins de Mois Difficiles #FDMD #Vivre Mieux ♥
    ☼ { Salade de riz et de lentilles au poivron rouge } ☼

    ☼Salade composée : riz, lentilles, poivron rouge et tome de brebis ☼

    Part : 4  ~ Préparation : 10 minutes  ~ Cuisson : 20 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Salade composée : riz, lentilles, poivron rouge et tome de brebis

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    ♥ Pour le calcul du prix de revient de la recette : cliquez ici ♥

    Bonjour,

    Je reprends peu à peu le chemin de mon blog après une petite intervention chirurgicale urgente, une vésicule biliaire qui a fait des siennes en devenant grosse comme un petit melon, donc, particulièrement douloureuse avec risques de complications bien embêtantes. Problème réglé mardi dernier, il me reste simplement à être sage et à me reposer en suivant les consignes, ce que je fais sérieusement.

    Un rappel … et pour ceux et celles qui connaissent déjà, vous pouvez sauter au paragraphe suivant ^^

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient ne doit pas, et c’est impératif dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog, c’est le cas aujourd’hui pour les recettes de Sylvain et d’Isabelle.

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Pour cette septième édition, j’ai fait avec les moyens du bord, nos finances étant réellement à marée basse après un déménagement, un permis de conduire, une toute petite voiture (une Clio de 20 ans d’âge qui fort heureusement n’a que relativement peu de kilomètres au compteur) et des charges qui sont tout juste couvertes par l’allocation de Pôle Emploi. Jérôme est en recherche d’un travail depuis que nous sommes arrivés en Auvergne. Ce qui manque pour manger, nous le prenons dans notre livret d’épargne et la somme fond (très, trop rapidement) comme neige au soleil. Je fais donc des acrobaties dans ma cuisine pour continuer à mettre sur ma table, des plats sains et gourmands tout en essayant de maitriser les dépenses de notre budget alimentaire.

    http://cenwen.fr/2017/03/15/bien-gerer-son-budget-alimentaire/

    Pour cette salade, faite dans la dernière semaine de juin, j’ai fait les fonds de placards : un reste de paquet de riz, un reste de paquet de lentilles, un poivron et un petit reste de tome de brebis, c’est à dire trois fois rien ! Au final, cette salade composée : riz, lentilles, poivron rouge et tome de brebis  s’est révélée à la fois savoureuse, nourrissante et équilibrée avec un prix de revient par part de 0.47 €. Challenge relevé !

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

    (suite…)

  • Salade de lentilles multicolore

    Salade de lentilles multicolore ~ recette fraiche, gourmande et colorée de salade composée à base de lentilles. Recette économique. #VivreMieux #FDMD
    ☼ { Salade de lentilles colorée } ☼

    ☼ Salade de lentilles multicolore ☼

    Part : 4  ~ Préparation : 10 minutes  ~ Cuisson : 20 minutes ~ Difficulté : ~ Coût :

    Salade de lentilles multicolore

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles Recette Fins de Mois Difficiles 

    ☼  #VivreMieux #ChallengeAlimentaire #FinsDeMoisDifficiles #FDMD

    Bonjour,

    Nous sommes le 15 du mois et le 15 du mois, c’est le #FDMD ou Challenge Alimentaire « Fins de Mois Difficles ».

    Le #FDMD qu’est ce que c’est ?

    Il s’agit d’un défi ouvert à tous et toutes dont le but est de proposer des recettes pour petit budget et Fins de Mois Difficiles, dont le prix de revient doit impérativement ne pas dépasser 1.50 € la part.

    Il n’est pas nécessaire d’avoir un blog pour participer. Je relaie volontiers les recettes ici sur mon blog, c’est le cas aujourd’hui pour la recette de Sylvain. ♥

    Si vous souhaitez participer, il suffit de me le dire ou de vous inscrire que le groupe Facebook dédié à ce challenge. ☼ Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles ☼

    Plus nous serons nombreux, plus il y aura d’idées et de recettes et plus il sera possible de sortir du combo « pâtes, patates, riz sans beurre » des fins de mois où le portemonnaie et le budget sont à marée basse !

    Je vous propose de découvrir la recette Sylvain qui est un fidèle participant du #FDMD, recette fraiche, légère, gourmande et parfumée, parfaite pour les beaux jours Entre nous, elle est au menu de ce midi à la maison !

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

    (suite…)

  • #FDMD ~ les recettes du Défi #6

    #FDMD ~ les recettes du Défi #6. Des recettes dont le prix maximum est fixé à 1.50 € la part, pour faire face aux fins de mois difficiles. #VivreMieux
    ☼ { #FDMD : les recettes du défi #6 } ☼

    ☼ #FDMD ~ les recettes du Défi #6 ☼

    #FDMD ~ les recettes du Défi #6

    porte-monnaie, icône de la section recettes pour fins de mois difficiles  Recette Fins de Mois Difficiles

    ☼ #VivreMieux #ChallengeAlimentaire #FinsDeMoisDifficiles #FDMD

     

     » Bien manger sans ruiner son portemonnaie ! « 

    Bonjour,

    Le #FDMD est un challenge alimentaire qui réunit tous les mois un groupe de passionnés de cuisine (blogueurs et non blogueurs) pour plancher et proposer des recettes gourmandes, saines et économiques pour faire face aux fins de mois difficiles.

    Nous avons fixé un plafond « haut » de 1.50 € la part pour tenir compte des différences de prix selon les régions et les enseignes. Cependant, nous nous efforçons d’être plus près de 1.00 € la part pour permettre à tout le monde de retrouver le plaisir de cuisiner et de passer à table sans ruiner son portemonnaie et son budget.

    Je vous propose aujourd’hui de découvrir les recettes réalisées à l’occasion du #FDMD de juin ! Il suffit de cliquer sur les photos pour découvrir les recettes sur les blogs participants ♥

    Prêt(e)s ?

    A vos tabliers !

    (suite…)