☼ Les menus de la semaine 11 ☼
Les menus de la semaine 11
Bonjour,
Les menus de la semaine 10 sont légèrement décalés. J’ai une connexion internet de bulot cuit (comme ça, je reste polie) au point de changer d’opérateur. Rendez-vous est pris pour le 9 avril, en espérant ne pas avoir une nouvelle galère de ce côté là.
J’ai profité d’un moment où c’était stable pour entièrement relooker le blog et ça m’a demandé aussi un peu de temps pour vous proposer un nouvel environnement dans lequel j’espère que vous vous sentirez bien.
Je dois m’attaquer à l’indexation des derniers billets publiés, essayer d’utiliser Pinterest mais je remets aussi et surtout par manque de temps.
Je poste – normalement – mes menus le lundi, pour la semaine suivante, de manière à ce qui si vous souhaitez vous en inspirer, vous puissiez faire le tour de vos placards et établir ensuite votre liste de courses en fonction de ce que vous avez déjà à la maison 
Mettre en place une liste de menus c’est pouvoir ensuite établir une liste de courses raisonnée et raisonnable afin de maitriser son budget et ainsi, contribuer à une vie organisée et zen ♥
Recettes à venir :
[recipe title= »Les menus de la semaine 11″ servings= »4″ time= » … minutes » difficulty= »facile »]
| Jour | Petit-Déjeuner | Déjeuner | En-cas | Dîner |
| Samedi | Pain grillé, beurre + confiture Fruit Thé ou Café |
Clafoutis au thon, tomates et olives Salade verte Fruit Thé ou Café |
Pain + compote de pomme Infusion |
Cake salé Salade verte Infusion |
| Dimanche | Croissants Jus d’orange maison Thé ou Café |
Burgers maison (omni ou vg) Frites Fruit Thé ou Café |
Gâteau moelleux aux pommes et aux amandes Infusion |
Cake salé Salade verte Infusion |
| Lundi | Pain grillé, beurre et confiture, café ou thé | Pâtes à la sauce tomate + boulettes (vg ou omni) Salade Fruit Thé ou Café |
Gâteau moelleux aux pommes et aux amandes Infusion |
Velouté de carottes – Fromage blanc + rondelles de banane, quelques noisettes et une touche de miel – Infusion |
| Mardi | Flocons d’avoine + pomme + café ou thé | Pizza maison Salade d’endives crème dessert au chocolat Infusion |
Pain grillé + chocolat – Fruit | Velouté de carottes – Fromage blanc + rondelles de banane, quelques noisettes et une touche de miel – Infusion |
| Mercredi | Pain grillé + beurre et confiture – Yaourt – Infusion | Avocat au citron – Carottes à la crème de soja et au Roquefort Avocat Thé ou Café |
Pain grillé + compote de pommes – Infusion |
Repas crêpes + salade – Fruit – Infusion |
| Jeudi | Flocons d’avoine + pomme + café ou thé | Riz cantonais + nems Salade de carottes Fruit Thé ou Café |
Crumble aux pommes – Infusion |
Croque Monsieur |
| Vendredi | Flocons d’avoine + pomme + café ou thé | Carottes râpées- Quinoa aux champignons – Crème dessert au soja – Fruit – Infusion | Crumble aux pommes – Infusion | Wraps thon + œuf dur + crudités – Fruit – Infusion |
[/recipe]
Ce menu de la semaine est une proposition, à adapter pour coller au mieux à votre style de vie, à la composition de votre famille et à votre disponibilité en cuisine.
Je ne propose pas de « solution universelle clef en mains » mais des pistes pour rendre nos quotidiens plus organisés, donc plus zen !
Le menu est imprimable directement à partir du blog : Il suffit de cliquer sur « Imprimer »
Quelques recettes liées au menu de la semaine 11 :
☼ Clafoutis au thon, tomates et olives
☼ Carottes à la crème de soja et au Roquefort
☼ Gâteau moelleux aux pommes et aux amandes
☼ Crème dessert au chocolat
Je vous souhaite une semaine belle, douce, sereine, zen, gourmande et lumineuse !
Profitez de la vie !
♥ Plein de bisous doux ♥
Cenwen
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